Вход в личный кабинет
Забыли пароль?

Еще не зарегистрирован
и хочешь стать участником проекта?

Вступить
Напоминание пароля
Вход в личный кабинет

Если вы забыли пароль, введите E-mail, который привязан к вашей учетной записи.
На него вам будет выслана ссылка для смены пароля.

Обратная связь
обзор
— поля обязательные для заполнения
Подтвержение действия
Вы уверены, что хотите отказаться от выполнения данной активности?
Теперь в личный кабинет можно войти через pgu.mos.ru

Для этого привяжите аккаунт pgu.mos.ru в настройках профиля

/>
Предлагай. Решай. Действуй!
хочу стать участником
Мой город. Моё время.
Моя команда.
хочу стать участником
Гордиться. Развиваться.
Созидать.
хочу стать участником
2 193
участника
93 287
активностей
Скачайте приложение:
К списку новостей

ЗОЖ на бегу

 
25.08.2017

Молодежная палата поселения Краснопахорское призывает москвичей присоединиться к челленджу «30 пробежек».


Для тех, кто не может найти мотивацию для занятий спортом, выход нашли молодые парламентарии. Начинающие политики объявили в Instagram о запуске нового челленджа. В течение месяца его участники должны каждый день выкладывать фото или видео с пробежек.

«Мы решили, что это отличный способ не лениться. Когда ты публично заявляешь, что будешь выходить на пробежку в течение 30 дней, отлынивать становится неудобно. К тому же, как утверждают ученые, за этот срок формируется привычка», – поясняет молодой парламентарий и идейный вдохновитель челленджа Карина Вечеркина.

Принял вызов и председатель молодежной палаты поселения Виталий Русанов. Свою первую пробежку он наметил на сегодняшний вечер. «Раньше я часто участвовал в массовых забегах, готовился к ним, но уже давно не выходил на пробежку. Надеюсь, что благодаря челленджу я повышу свою выносливость», – делится Виталий.

Чтобы присоединиться к челленджу, напиши в Instagram, что ты участвуешь в испытании «30 пробежек». В своем посте отметь @mp_krasnopahorskoe с хештегом #30пробежек. Ежедневно публикуй в историях фото или видео с пробежек с тем же хештегом.