Вот это подарок! Молодежная палата поселения Метрогородок запускает проект «Insta-коуч», в рамках которого будут организованы три прямых эфира. 23, 24 и 25 декабря ты узнаешь о тенденциях соцсетей в этом году, сохранишь и улучшишь свое эмоциональное здоровье, а еще раскроешь в себе вокальный талант.
Конец декабря – не повод расслабляться. Молодые парламентарии Метрогородка предлагают тебе войти в грядущий год с новыми знаниями.
Ребята запускают серию онлайн-занятий в Instagram:
23 декабря в 18:00 состоится встреча с основателем агенства «МЫ.Соль» Надеждой Соляевой. Она расскажет о востребованных форматах в соцсетях и инструментах, которые необходимо изучить для успешной работы, а также ответит на главный вопрос – стоит ли работать в TikTok или лучше сделать упор на Instagram.
24 декабря в 19:30 встретимся с психологом Дарьей Народовской. Она объяснит, как связаны наши вспыльчивость и тело во время стресса, как это влияет на наше выгорание и отношения в семье, а также поделится эффективными упражнениями, которые помогут сохранить эмоциональное здоровье.
25 декабря в 18:00 пройдет заключительный эфир с певицей Дианой Ишкаевой. Она проведет мастер-класс, где каждый сможет познакомиться с важными основами вольного искусства: правильным дыханием, выносливостью и работой с голосом.
Все трансляции будут идти в аккаунте Молодежной палаты Метрогородка. Поэтому подписывайся, чтобы получить уведомление о старте и не пропустить встречи.